青少年憂鬱的問題日益嚴重,在這個階段,除了身體和大腦正在進行大規模的改造,外在的學業壓力、同儕、家庭關係,以及對未來的徬徨,都可能帶給他們壓力。尤其在疫情緊繃期間,很多戶外活動都被迫取消,身心靈無法達到平衡,心理就先生病了。 2023經典賽門票開賣ptt
今年3月,台灣憂鬱症防治協會發表調查報告,顯示台灣15-24歲的自殺人數,從2018年的193人成長到2020年的257人,增幅超過33%。董氏基金會也有調查發現,青少年自殺率逐年增加,高中職學生每7位就有1人,但求助率不到1/10。衛福部長陳時中也指出,這兩年打進心理諮詢服務電話1925專線尋求協助的15-24歲青少年,顯著增加。
青春期孩子明顯開始的一個重要壓力來自於同儕。在這個階段,他們十分在意同儕的感覺與認同,有時也會受到同儕團體順從與制裁的壓力,有了從眾的行為現象。 「國中孩子愈來愈害怕跟別人不一樣,害怕遭到特別眼光對待。」桃園青溪國中教師2023經典賽門票開賣ptt廖令珍觀察,當學生有聲音想要表達,但在同儕中沒有安全感時,絕大多數會選擇「讓自己的聲音消失」。
她以自己的課堂舉例,當她請學生從ABCD四個選項中分享自己的看法時,大部分孩子會先觀察「哪個選項的同學最多」,便傾向做同樣選擇;或是百分之百確定自己言之有理,說出來不會被翻白眼,才敢發表與眾不同的意見,否則就算有不同想法,孩子們還是會選擇從眾,而沒有勇氣站出來告訴大家:「我跟你們不一樣。」
上課時「大家的想法,就算心裡不喜歡,也強迫自己跟著做選擇」的心態2023經典賽門票開賣ptt也許還ok,但當演變成「校園裡的小圈圈」,就會成為「被迫選邊站,跟大家一起排擠、取笑某人,否則我連我也會被邊緣化」的同儕壓力。 |