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我現在都滑一次右手換一次氣

呃呃要怎麼講

反正換氣頻率很高就對了

不然可能是你換氣換太急吧 ...
27942579 發表於 2016-9-15 14:42


我也是這樣啊

可能是換太急吧
(っ・ω・)っ丞 「這球場上不存在其他的"我"。」

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那應該是這樣吧

沒有面對面我也好難教阿(#

概念大概是 你換氣時另外一隻沒有滑的手就往前伸

然後頭貼著 ...
27942579 發表於 2016-9-15 14:47



用鼻子吐還是嘴巴
(っ・ω・)っ丞 「這球場上不存在其他的"我"。」

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鼻子

反正記得要把氣吐光這樣再吸氣能吸比較多(?
27942579 發表於 2016-9-16 00:52



好哦

下午來試試
(っ・ω・)っ丞 「這球場上不存在其他的"我"。」

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我發現我是體力不足的問題(嘆

游大概25就沒力了

這樣根本無法游100啊qwq
(っ・ω・)っ丞 「這球場上不存在其他的"我"。」

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好遜=  =
23585407 發表於 2016-9-16 10:43



很累欸

超喘的
(っ・ω・)っ丞 「這球場上不存在其他的"我"。」

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25不行真的有點慘欸

不過我也是練超久才能像現在這樣
27942579 發表於 2016-9-16 11:16



看來得去慢跑
增加肺活量了
(っ・ω・)っ丞 「這球場上不存在其他的"我"。」

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姿勢不對才會累
23585407 發表於 2016-9-16 11:33



可是我朋友說我姿勢滿標準的啊
(っ・ω・)っ丞 「這球場上不存在其他的"我"。」

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可能你同學也不標準
23585407 發表於 2016-9-16 13:18



她的姿勢跟我不一樣
(っ・ω・)っ丞 「這球場上不存在其他的"我"。」

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女的??



23585407 發表於 2016-9-16 14:15



別這樣

游個泳而已(?
(っ・ω・)っ丞 「這球場上不存在其他的"我"。」

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不管你有沒有看到還是真的看到我就下線好了


總之先跟你道個歉

有點操之過急了

從此都不敢再面對也沒有 ...
23585407 發表於 2016-9-17 15:34



我覺得你想太多欸
(っ・ω・)っ丞 「這球場上不存在其他的"我"。」

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