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沒人回的話，由我這個不專業的來講一下想法吧
這章節並不是在教你化學反應方程式
而是在教你化學反應時，能量的變化
基本上，什麼加什麼會變成什麼，是做實驗得出來的
並不一定混在一起就出現了
並且有平衡，不一定是通通都變成右邊的東西
而且固態液態氣態，你看過三相圖的話，應該知道會受壓力和溫度的影響
所以情況並不一是你想像的那樣
但從能量的角度來看，這些會變化會有能量守恆的現象
所以你可以去計算生成熱。

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題目是求過氧化氫的生成熱

意義：25℃、1atm下，1 mole化合物由其成份元素化合而成之熱量變化
(1)標準狀態(25℃、1atm)下，元素之莫耳生成熱訂為0
若元素具同素異形體時，則以最常見或最重要的同素異形體之莫耳生成
熱訂為零。如碳：石墨，硫：斜方硫，磷：白磷(黃磷)，氧：O2
(2)莫耳生成熱可能為吸熱或放熱

例如
H2(g)+O2(g)→H2O(l)
Na(s)+1/2Cl2(g)→NaCl(s)

所以
你要先知道過氧化氫，常態下為液體 H2O2(l)
它的元素 H 和 O ，常態下是 H2(g) 和 O2(g)
然後生成 1 莫耳的 H2O2
1H2(g) + 1O2(g) → 1H2O2(l)

這是我的想法，請向你的老師確認。
有錯誤我不負責唷