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13# 跳轉到 »
43761282發表於 2017-6-30 22:42 | 只看該作者
回復 13# 41301418

13歲175正常啦~
請吃皮卡~~

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12#
41301418發表於 2017-6-30 18:36 | 只看該作者
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11#
43892991發表於 2017-6-30 12:57 | 只看該作者
睡得飽就長得比較高
像我１３歲身高１７５左右
因為我睡得飽

但我希望我不要長超過185。 ...
41301418 發表於 2017/6/27 11:13 AM


13歲175....
D牌銀72h上不了A
帶你上D，不用72h只要72s

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10#
33258244發表於 2017-6-29 19:58 | 只看該作者
慢慢來

小六這樣夠高了

我女同事才高妳4公分而已
狂一點

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9#
43761282發表於 2017-6-27 22:50 | 只看該作者
長高其實做很多事很方便ww

((話說窩長高好像是很久以前的事了XD
請吃皮卡~~

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8#
46839386發表於 2017-6-27 16:23 | 只看該作者
其實我不知道女生長太高會不會比較好就是了
不死身！不老不死！呵呵呵…STAND POWER！

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7#
21465203發表於 2017-6-27 15:51 | 只看該作者
真的要長高就要多睡覺
還有吃東西要營養
三餐一定要吃
油炸類少吃就好
基本上真的就是睡覺還有營養XD
不然你身體會沒力氣長高
那沒說出來的話 .

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6#
41301418發表於 2017-6-27 11:13 | 只看該作者
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5#
29164391發表於 2017-6-27 11:09 | 只看該作者
因為我是真的很矮->六年級才148cm(正常都快155以上了#所以我才鼓起大大的勇氣來發文的QAQ
不知道大家有捨麼 ...
36657858 發表於 2017-6-27 01:19



想當初，班上的同學開始長高時

我們玩了一個遊戲，看誰能長最高

而一個學期後，長最高的長了2X公分

而他的父母都約160左右，而他卻因此長到185左右

他的方式為 ：

1.早睡早起，每天約晚上21-22點前一定去睡（此項最重要）

2.適量的運動（每日半小時至一小時）

3.正常三餐，不吃速食

4.因他原本腸胃不好，所以吃中藥調整體質

但因為沒什麼錢，所以選擇鐵牛運動散

5.重複1-4項


因為他父母實在不高，且親戚也沒有較高的

所以上面項目就變成爾後我們小孩長高的原則

但還是有個缺點

就是要重新買衣服，讓他因此而有點後悔.....（鄉下沒什麼錢人家的煩惱）
真理之神

巴哈賽爾號版主，請多多指教

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4#
39874299發表於 2017-6-27 11:01 | 只看該作者
之前每天跳繩跳2000下從不間斷持續了3年

結果我那三年間只高了2公分（已哭）

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